نتایج جستجو : تغذیه‌ (8)

درمان چاقی موضعی
تناسب اندام 0

در حالت ایده‌آل، ‌بهترین شیوه علمی برای کاهش چربی‌های موضعی بدن انجام فعالیت ورزشی،‌ حفظ شدت فعالیت بدنی به‌طور مداوم و در یک بازه زمانی زیاد است.

ادامه
تغذیه 0

هر فردی می‌تواند از یک کمبود ویتامین رنج ببرد حتی اگر به غذای کافی و خوب دسترسی داشته باشد. کمبود ویتامین یک مشکل غیر معمول در انسان است این نیز نه تنها یک مشکل تغذیه‌ای بلکه در ارتباط با فقر، گرسنگی یا قحطی است.

ادامه
روان شناسی 0

حمله اضطرابی بد‌ون مقد‌مه یا هشد‌ار قبلی از راه می‌رسد‌ و د‌ر یک لحظه تمام آرامش شما را از بین می‌برد‌. حس ترس، تپش قلب، خفگی و نفس تنگی، سرما و سرگیجه سراغتان می‌آید‌.

ادامه
تناسب اندام 0

سال‌هاست خیلی از افراد گمان می‌کنند استرس و چاقی با هم مرتبط‌ هستند و حالا تحقیقات علمی هم دلایلی برای این ارتباط یافته‌ است و به نظر می‌رسد واکنش‌‌های بیوشیمیایی خاص، می‌تواند به توضیح رابطه‌ی بین استرس و چاقی کمک کند. برای درک این ارتباط با ما همراه باشید.

ادامه
تغذیه 0

یائسگی زودرس یکی از مشکلاتی است که برخی خانم‌ها به دلایل ژنتیکی یا محیطی آن را تجربه می‌کنند و زندگی‌شان تحت تاثیر آن قرار می‌گیرد. گاهی نیز عوارض یائسگی مانند گرگرفتگی و تغییرات هورمونی، می‌توانند خانم‌های یائسه را در سنین پایین‌تر کلافه کنند.

ادامه